Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 83,64g | Eiwit: 252,85g | Kolhy: 200,44g.
Ontbijt: Сыр Российский, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Черный, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Diner: Картофельное Пюре, Мюсли, Куриное Филе, Савушкин Молоко 1,5%, Арахис. Snacks/Andere: Груши, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Груши. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|