Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2017
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 173,63g | Kolhy: 372,60g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nesquik Cereali, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Fage Fruyo Ciliegia 0%, Banana, Myprotein Omega 3. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, India Gate Riso Basmati Integrale, Myprotein Omega 3. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, India Gate Riso Basmati Integrale, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Banana, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Selex Cialde di Riso e Mais. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|