|
sevgilim aldiricak demistim 😀
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
432 kcal
|
Vet: 19,15g | Eiwit: 17,14g | Kolhy: 37,61g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, İHE Light Tost Ekmeği, Vişne Reçeli, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere: Züber Çilekli ve Çikolatalı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
06 jul 17 door lid: Uswind
|
@Uswind niye zaten almam lazim kas kg almadan olmuyor 😁
06 jul 17 door lid: eliftuba
|
öyle tabi ama junk foodlada olmuyor
06 jul 17 door lid: Uswind
|
@Uswind junk food cok beslenmiyoruz cogu tatliyi yarim yarim bolusuyoruz sevgilim zaten bodyci o yuzden o kadar abarti junk food beslendirtmez
07 jul 17 door lid: eliftuba
|
|
eliftuba's Gewicht Geschiedenis
|