Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2017
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 24,68g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 137,93g.
Ontbijt: Manjericão, Tomates, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Café com Leite Desnatado, Tapioca. Lunch: Ovo (Inteiro), Tomates, Acelga, Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Snacks/Andere: Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Light (3), Café com Leite Desnatado, Chamyto Big Leite Fermentado, Qualitá Maçã, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceLinda263's Gewicht Geschiedenis
|