Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2012
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 197,91g.
Ontbijt: Fruit and Grain Peanutty Dark Chocolate, 0% Strawberry Greek Yogurt, All Bran Buds. Lunch: Babybel Lite, Classic Ranch Yogurt Dressing, Tuna in Water (Canned), Tortillas High Fiber. Diner: Angelfood Cake, skim milk, cool whip, bran buds, Mangos, Kiwi Fruit, Strawberries, green beans, English Cottage Pie. Snacks/Andere: Graham Crackers (Chocolate Coated), Navel Orange, Hard Candies. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Rusten - 11 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julie95580's Gewicht Geschiedenis
|