Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 87,24g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 225,69g.
Ontbijt: Science in Sport GO Isotonic Energy, Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Porridge. Lunch: Chicken (Breaded and Fried), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Heinz BBQ Sauce, Coleslaw, White Bread, Cheddar Cheese, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Morrisons Breaded Chicken Steaks, Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Bar, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. meer...
|
|
3298 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 6 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|