Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 31,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2779 kcal
|
Vet: 120,84g | Eiwit: 92,44g | Kolhy: 344,79g.
Ontbijt: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Pizza with Meat and Vegetables, Nestle Pure Life Water. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Multigrain Roll, Pita Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Diner: Thick Vanilla Milk Shake, Chicken Stir Fry, White Rice (Long-Grain, Cooked), Pizza with Meat and Vegetables. meer...
|
|
4097 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Afwassen - 1 uur, TV Kijken - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
First weigh in since November :(
07 jul 17 door lid: Kelly140
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelly140's Gewicht Geschiedenis
|