Tina1407's Logboek, 08 jul 17

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😒 das sind noch die Nachwirkungen von der Hochzeit! Hatte fast die ganze Woche meine Probleme wieder in die "Spur" zu kommen😔! Jetzt kann ich auch die Hoffnung begraben, mir zum Geburtstag nächste Woche die USI- Party zuschenken 😞! Naja egal, auf jeden Fall gehts jetzt weiter mit Volldampf voraus 😊
Allen ein schönes Wochenende ☀️🙋🏼

71,9 kg Tot nu toe verloren: 28,1 kg. Nog te gaan: 11,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2017:

1386 kcal

Vet: 50,85g | Eiwit: 77,19g | Kolhy: 152,81g. Ontbijt: Milbona Butterkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wassermelone, Lidl Dinkelbrot, Goldessa Balance Frischkäse. Lunch: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi Hähnchen Filetspieße Roasted Jalapeno, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Diner: Freshona Gurkensticks, Milfina Butter, Linessa Streichzwerge, Goldessa Balance, Milbona Butterkäse, Lidl Dinkelbrot, Harry Balance Toast (25g), Gurke (mit Schale), Möhren. meer...

Gewichtstoename van 0,5 kg per week

8 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Dir auch ein schönes Wochenende ☺

08 jul 17 door lid: Ritamine

Kopf hoch! Und dir auch ein tolles Wochenende!😊

08 jul 17 door lid: natiwho13

Dankeschön 😊 der Samstag war schon mal gut😁 hab mir auf einem Flohmarkt 2 kurze Hosen gekauft ✅

08 jul 17 door lid: Tina1407

Ein halbes Kilo ist doch noch ok. Kenne das aber mit der Spur, mir geht's nach dem Urlaub immer so.

08 jul 17 door lid: Angeleye07

du hast zu wenig auf der Hochzeit getanzt ;)

08 jul 17 door lid: chuckyshelheim

@ Angeleye: hätte auch mehr erwartet! Hab noch zwei Wochen Urlaub und versuche es nicht noch mal ausufern zu lassen! @ Chucky: ja da hast du wohl recht! Es waren aber auch nicht die richtigen Tanzpartner da😞

09 jul 17 door lid: Tina1407


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