Everlost's Logboek, 08 jul 17

☢️Samstag, 08.07.17

Gewicht: 63,0 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,29 % (+ 0,00 %)

Gewicht geschätzt, da keine Waage ⚖! 🤗
Haben hier eine wunderschöne Ferienwohnung erwischt! 😃 Nachher geht's noch nach Fehmarn!
😉 😃 🍀
63 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2017:
2712 kcal Vet: 106,41g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 347,09g.   Ontbijt: Belegtes Brötchen. Lunch: Onigiri. Diner: Pelmeni. Snacks/Andere: Schokoladeneiswaffel, Nusskuchen. meer...
1551 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 31 minuten, Slapen - 5 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh, schön! Viel Vergnügen! 🏖 
08 jul 17 door lid: Luise Freiheit
Schöne Insel! Falls Ihr nach Burg kommt, gönnt Euch dort ein dänisches Softeis (kleiner Eisladen Nebenstraße der Hauptstraße, kennt jeder dort). Lasst Euch nicht von der Warteschlange abschrecken, es lohnt sich! 🍦 Und ebenso ein Küstenspaziergang an der nördlicheren Ostseite 💜 Viel Spaß 👋 
08 jul 17 door lid: Viviace
Und, wie war es auf Fehmarn? 
09 jul 17 door lid: Viviace
Sehr schön war es! Wir waren am Südstrand und haben dort einen schönen Spaziergang gemacht! Auf dem Spielplatz bin ich Seilbahnrutsche gefahren... Hat echt Spaß gemacht!☺☺ 
09 jul 17 door lid: Everlost

     
 

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