Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 20,88g | Eiwit: 167,08g | Kolhy: 384,49g.
Ontbijt: Marmellata Light, Multipower 100% Whey Isolate Protein, Banana, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Omega 3. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate, Myprotein Omega 3. Diner: Linguine, Spigola, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|