Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 17,14g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 55,73g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны, Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. Diner: Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ya50kg's Gewicht Geschiedenis
|