Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2017
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 85,98g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 17,61g.
Ontbijt: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Horizon Organic Heavy Whipping Cream 1 Tsp Cream, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Bigelow Tea English Breakfast Tea. Lunch: Daisy Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Old Croc Sharp Cheddar, Green Leaf Lettuce, Red Tomatoes. Diner: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Cucumber, Kraft Catalina Salad Dressing, Green Leaf Lettuce, Red Tomatoes, Kraft Ranch Dressing. Snacks/Andere: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Twinings English Breakfast Tea. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 8 uren en 39 minuten, Rusten - 1 uur en 21 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggamin's Gewicht Geschiedenis
|