Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 31,79g | Kolhy: 113,97g.
Ontbijt: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Oatmeal Bread. Lunch: Souper Salad Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Trader Joe's White Button Mushrooms, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Radishes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Broccoli, Ranch Salad Dressing, French Salad Dressing, Boiled Egg. Snacks/Andere: Cuties Clementines, Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mark_Zoo's Gewicht Geschiedenis
|