Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sararatliff
Logboek
09 jul 17
sararatliff's Logboek, 09 jul 17
sararatliff's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2017
135,1 kg
Tot nu toe verloren:
13,7 kg
.
Nog te gaan:
67,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 juli 2017:
653 kcal
Vet: 26,48g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 30,01g.
Ontbijt:
Blueberries.
Lunch:
Fresh Selections Chef Salad.
Diner:
Wegmans Cooked Shrimp.
meer...
3503 kcal
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
sararatliff's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis