Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2012
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 292,05g.
Ontbijt: Butter Bread, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Phulka, banana, Pigeon Peas (Red Gram) (Mature Seeds), soup, curd, papad. Diner: Typhoon green tea. Snacks/Andere: Khasta Kachori, Latte Coffee, GAIA green tea, water, Tea with Milk and Sugar . meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Cardio Fitness - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|