|
Poorly.
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 354,47g.
Ontbijt: Porridge, Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Kellogg's Rice Crispies, Raspberries, Tesco Blueberries, Granny Smith Apples, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Strawberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, John West Wild Pacific Red Salmon. Diner: Ambrosia Devon Custard, Tesco Blueberries, Bananas, Heinz Salad Cream, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Kellogg's Rice Crispies, Tesco Red Leicester Grated Cheese, Fajitas. Snacks/Andere: Ryvita Fruit Crunch Crispbread, Maximuscle Protein Bar, Golden Wonder Wheat Crunchies Crispy Bacon, Granny Smith Apples. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Werken - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|