Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 258,24g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Coffee (made from Ground), Nestle Coffee Creamer, IHOP Original Buttermilk Pancakes (1). Lunch: Activia Peach Yogurt, Whole Milk, Kellogg's Cinnamon Frosted Flakes, Activia Black Cherry Yogurt. Diner: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Aquafina Water (16.9 oz), Steak. Snacks/Andere: Klondike Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar, Activia Blueberry Yogurt, Green Tea, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Kroger Pure Clover Honey, White Grapes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary queen's Gewicht Geschiedenis
|