Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 17,38g.
Ontbijt: Horizon Organic Heavy Whipping Cream 1 Tsp Cream, Bigelow Tea English Breakfast Tea, Carlson Norwegian Cod Liver Oil. Lunch: Farmers Harvest Free Range Organic Large Grade AA Eggs, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Diner: Green Leaf Lettuce, Simple Truth Organic Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean, Red Tomatoes. Snacks/Andere: Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Truvia Baking Blend, Kerrygold Pure Irish Butter, Twinings English Breakfast Tea, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggamin's Gewicht Geschiedenis
|