Beatriz.uthman's Logboek, 10 jul 17

Cintura: 61 cm
53,2 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2017:
2114 kcal Vet: 78,81g | Eiwit: 100,91g | Kolhy: 267,45g.   Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Farinha de Mandioca, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Rabanetes, Cenouras, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido), Suco de Couve com Limão. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Probiótica BCAA 2400 Mg, Homemade Melado de Cana. Snacks/Andere: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Jasmine Goji Berry Desidratado, Macadâmia, Estrela do Oriente Damasco Seco, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nozes Pecãs, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Probiótica BCAA 2400 Mg, Monama Cacau Nibs Orgânico, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Prata, Banana Prata, Morangos, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Beatriz.uthman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.