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☢️Dienstag, 11.07.17
Gewicht: 63,9 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 13,90 % (- 0,00 %)
Filmabend 📼 🌃 mit Freunden ist nicht förderlich für das Gewicht 🤗,
aber gut für die Seele! 😉 😃 🍀
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63,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1669 kcal
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Vet: 42,42g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 245,50g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Leerdammer Leger, Karotten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Kochschinken. Diner: Schokoladenstückchen, Homann Hot Dog Sauce, Grafschafter Soft Bröd, Eigelb, Gekochtes Ei, Green Grocer's Gemüsemix, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Andere: Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Banane. meer...
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1578 kcal
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Activiteit:
Rusten - 19 uren en 6 minuten, Slapen - 4 uren en 54 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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 Reacties
Das stimmt! Das ist einfach nur die Seele, die wiegt so viel wegen all der schönen Gefühle, die sie gespeichert hat... 💙
10 jul 17 door lid: Luise Freiheit
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Vielleicht nächstes mal eine leichte Komödie schauen. :-)
10 jul 17 door lid: marcothebrain
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Pfff, Marco, Du wieder! Schelm! 😀
11 jul 17 door lid: Luise Freiheit
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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