Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 107,87g.
Ontbijt: Абрикосы, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Комо Сыр Кантри, Омлет или Яичница. Lunch: Belvita Печенье Мед и Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Молодой, Салат Овощной с Маслом. Diner: Абрикосы, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Банан. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Планка - 1 minuut, Padel - 5 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodyanyk's Gewicht Geschiedenis
|