Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 118,49g | Kolhy: 120,00g.
Ontbijt: Ströck Olivenbrot, Berger Wellness Extra, Rosan Kaffeobers, Sinnack Unsere Besten. Lunch: Staud's Delikatess Pfefferoni Scharf Süss-Sauer, Essiggurken, Sinnack Unsere Besten, Stastnik Farmer Putenbrust. Diner: Gurke (Geschält), Lomee Apfelessig, Hartlieb Kürbiskernöl, Landgut Feines Hühnerfilet, Tomaten, Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 3 uren en 26 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|