Viel zuviel Käse. Kartoffeln am Abend sind ja gut und recht, aber als Eiweissbeilage eignet sich Vollfettkäse einfach nicht!
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66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1411 kcal
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Vet: 44,34g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 86,52g.
Ontbijt: Migros Heidelbeeren. Lunch: Lindt Chocolat au Lait, Prosecco, Olivenöl, Coop Pouletbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Französisches Salatdressing, Betty Bossi Mischsalat. Diner: Weißwein, Roter Tafelwein, Butter, Coop Qualité & Prix Felchenfilet mit Haut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
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1853 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Aikiko - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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