Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 33,64g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 154,58g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Mevsim Salata, Kuru Fasulye, Tavuk Çorbası. Diner: Namet Hindi Füme, Çiğ Köfte. Snacks/Andere: Karpuz, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 18 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
düştükyineburalara 🦁's Gewicht Geschiedenis
|