|
Back to the Gym this week. I'm back in!
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 33,02g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 178,43g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Lunch: Low Fat Smoked Ham, 2% Milk American Cheese Singles, 100% Whole Wheat Bread. Diner: Pork, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cut Green Beans. Snacks/Andere: Jolly Rancher Popsicle, Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Lowfat Probiotic Yogurt - Mixed Berry, Sugar Free Jello Pudding, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Apples . meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Gym - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|