Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 212,25g | Kolhy: 219,31g.
Ontbijt: Oro Saiwa Fibrattiva, Nesquik Cereali, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Fage Total 0%, Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca, Myprotein Omega 3. Lunch: Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca, Multipower 100% Whey Isolate Protein, Myprotein Omega 3. Diner: Gallo Riso Rosso, Scottona, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Curtiriso Gallette di Riso, Nettarine, CRM Sfogliata Biologica Col Grano Grezzo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, WHY 55 Protein Bar Nocciola. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|