Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2745 kcal
|
Vet: 95,27g | Eiwit: 139,51g | Kolhy: 344,59g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Granola, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Frambuesas, Plátano, Fresas, Melón, Papaya, Dulce de Membrillo. Lunch: Ritter Sport Chocolate Amargo Relleno de Mazapán, Kiwi, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Fresas, Betabel, Espinacas, Lechuga. Diner: Frambuesas, Plátano, Aguacate, AdeS Leche de Soya, Hershey's Cocoa 100% Natural, Salmón, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Snacks/Andere: Pan Dulce, Chocolate en Leche, Starbucks Café Latte (Alto). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|