Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 84,18g | Eiwit: 214,40g | Kolhy: 224,94g.
Ontbijt: Сыр Российский, Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Черный, Куриное Филе, Кетчуп, Гречневая Каша. Diner: Овсяное Печенье, Савушкин Молоко 1,5%, Сыр, Куриное Филе, СибХлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|