Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 36,37g | Eiwit: 112,40g | Kolhy: 77,64g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Бедрышки. Snacks/Andere: Щука, Роллы Филадельфия, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|