Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 59,72g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 218,39g.
Ontbijt: Мясновъ Творожное Суфле Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Глобус Плов с Курицей, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Борщ Украинский. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Andere: Избенка Творог 5%. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vergylyi's Gewicht Geschiedenis
|