Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 56,49g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Macro Raw Muesli with Coconut, Blueberries, Strawberries. Lunch: Zucchini slice, Grape Tomatoes, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red Leaf Lettuce. Diner: Potato, Sweet Potato, Snowpeas (Pea Pod), Lamb (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Carrots, Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Weight Watchers Cottage Cheese, Arnott's Sao, Coles Natural Mineral Water, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|