Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2010
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 39,95g | Eiwit: 65,87g | Kolhy: 203,53g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Lunch: barqs, Chicken Burrito Bol (Black Beans, Chicken, Fajita Vegetables, Corn, Tomato Salsa Only). Snacks/Andere: PEANUTS. meer...
|
|
4058 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 2 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChshireKat's Gewicht Geschiedenis
|