Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 173,33g | Kolhy: 155,51g.
Lunch: Trader Joe's Broccoli Florets, Egg, Trader Joe's Pesto Genovese Chicken Breast, Trader Joe's Whole Grain Crispbread. Diner: Bananas, La Preferida Canned Black Beans, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Trader Joe's Frozen Raspberries, Trader Joe's Whole Grain Crispbread, Trader Joe's Creamy Almond Butter with Sea Salt. Snacks/Andere: Fage Total 2% Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|