Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 109,06g | Eiwit: 151,50g | Kolhy: 266,57g.
Ontbijt: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Moras, Plátano, Bové Leche Entera, Aguacate, Queso de Cabra, Queso Azul o Roquefort, Queso Manchego, Huevo. Lunch: Dolce Gusto Cortado, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Jitomate, Pepino (Pelado), Brócoli, Arroz Blanco, Pimientos Verdes, Espinacas, Lechuga, Betabel, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Frijoles Cocidos, Queso Panela, Aguacate, Tortillas de Maíz, Salmón. Snacks/Andere: Ritter Sport Chocolate Amargo 73 % Cacao, Moras, Fresas, Bimbo Barra Multigrano Nuez. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|