Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 32,07g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 173,73g.
Ontbijt: Kellogg's Crispix Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas. Lunch: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Snacks/Andere: Starburst Original Fruit Chews, Fiber One Strawberry Cheesecake Bar, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Douchen - 15 minuten, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|