Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 29,55g | Eiwit: 49,44g | Kolhy: 114,94g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık. Lunch: Superfresh Ton Balığı, Domatesler, Salatalık, Sütaş Ayran. Diner: Domatesler, Bulgur (Pişmiş), Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Danone Activia Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shuyagmur's Gewicht Geschiedenis
|