Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 162,22g.
Lunch: 肯德基 火腿蛋堡, 蔬菜沙拉, 肯德基 九珍果汁, 肯德基 土豆泥, 蛋挞. Diner: 植物油, 鸡（不吃皮）, 大白菜, 白飯. Snacks/Andere: 乐天 72%黑朱古力, 深晖 即食凉粉, 有壳花生（不吃壳）, 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）, 嘉顿 香葱薄饼. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Boodschappen - 21 minuten, Naaien - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 6 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|