Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 39,74g | Eiwit: 117,49g | Kolhy: 284,22g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Sandía, Lidl Avena. Lunch: Pan Blanco, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Pan de Centeno, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Procavi Filete de Pavo al Pimentón, Verduras Salteadas. Diner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Verduras Salteadas, Pan de Centeno, Kaiku Benecol. Snacks/Andere: Juver Zumo de Melocoton sin Azucares Añadidos, Piña, Nueces, Pastoret Requesón 0% M.G., Arándanos, Fresas, Kiwi. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|