Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2010
|
121,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 246,70g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, corn pops. Lunch: chicken breast, barilla mezze penne, ragu alfredo. Diner: hillshire farm beef sausage, pictsweet okra, Red Tomatoes, mahatma, shrimp. Snacks/Andere: quaker dipps pb, dipps caramel nut bar. meer...
|
|
3451 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Dansen (Low Impact) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mssherkel's Gewicht Geschiedenis
|