Willie Gallacher's Logboek, 15 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
71,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2017:
918 kcal Vet: 30,95g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 117,67g.   Ontbijt: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Diner: Hamburger or Hotdog Rolls, Chili Con Carne. Snacks/Andere: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Grapes. meer...
1734 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Willie Gallacher's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.