Windlepoones's Logboek, 15 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
80,4 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2017:
1957 kcal Vet: 79,84g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 204,86g.   Ontbijt: Morrisons Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Lunch: Clancy's Natural Nut Mix, Lindt 85% Dark Chocolate, Double Cream, Tesco Profiteroles, Aldi Gravy Granules, Asda Broccoli, Cauliflower & Carrots, Princes Steak 'N' Kidney Pie, Tea (Brewed). Diner: Sauvignon Blanc Wine, Aldi Torchon Ham, Aldi Grated Cheddar Cheese, Toasted Bread. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk, Bran Flakes, Bananas, Asda Baker's Selection Walnut Cake, KP Original Salted Peanuts. meer...
2828 kcal Activiteit: Klussen - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.