Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 165,32g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Blueberries. Diner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Scallions or Spring Onions, Miso, Ginger, Firm Silken Tofu. Snacks/Andere: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Voortman Vanilla Wafers, Metamucil Fiber Capsules, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 2 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|