Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 183,83g | Kolhy: 278,74g.
Ontbijt: Omira Magerquark, Naturgut Bio-Gouda, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ei, Milch (Fettfrei). Lunch: Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Berida Wildlachsfilet, Zucchini, Gut & Günstig Junge Erbsen, Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Diner: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Belbake Back Kakao, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Roggenvollkornmehl. Snacks/Andere: Mucci Joghurteis & Frucht, TNT BCAA PUR, Beste Ernte Kaisergemüse, Gelbe Paprika, TNT Micronutrients, Kohlrabi, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|