Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2017
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 58,60g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 225,87g.
Lunch: 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 虾饺, 李锦记 蚝油, 干鸡蛋面, 秋葵. Diner: 魚蛋, 大家樂 西多士, 鸡肉炒饭. Snacks/Andere: 绿箭 脆皮软心薄荷糖, 深晖 即食凉粉, 有壳花生（不吃壳）, 青菜, 植物油, 鱼, 玉米, 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 乐天 72%黑朱古力. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zingen - 30 minuten, Boodschappen - 34 minuten, Rusten - 17 uren en 3 minuten, Slapen - 5 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|