Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2012
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 130,98g.
Ontbijt: Fried Egg, bread slice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tea with Milk and Sugar. Lunch: homemade chappati, chicken masala. Diner: All-Bran Complete Wheat Flakes. Snacks/Andere: Typhoon green tea. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
cross trainer - 14 minuten, cycling - 12 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|