Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3313 kcal
|
Vet: 146,33g | Eiwit: 120,80g | Kolhy: 390,64g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Uva, Grana Padano Grana Padano, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Pesca, Beretta Cacciatore, Spinaci Cotti (da Freschi), Grana Padano Grana Padano, Conad Würstel Puro Suino, Frittata di Uova, Pane Italiano. Snacks/Andere: Loving Vellutati Stracciatella Variegata Amarena, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato, Fatina Arachidi Tostate, Banana, Carrefour Nocciole Tostate e Pelate, Coop Mandorle Sgusciate, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Fatina Arachidi Tostate. meer...
|
|
2571 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Duiken - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|