Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 86,20g | Eiwit: 88,53g | Kolhy: 339,60g.
Ontbijt: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Banane, Ja! Butterkäse, Ja! American Sandwich. Lunch: REWE Salatmix Gallo, Ja! American Sandwich, Honig, REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane (Flasche). Diner: Kölln Haferflocken, Vollmilch, Banane, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Babybel Mini Babybel, Banane, Kuchen Party Nussecken. meer...
|
|
3128 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|