Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 80,00g | Eiwit: 280,50g | Kolhy: 307,32g.
Ontbijt: Almonds, California Avocados, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Trader Joe's Boneless & Skinless Sardines in Water, Goats Cheese (Hard), Egg, Life Extension Super Omega-3. Lunch: Sweet Potato, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bob's Red Mill Xanthan Gum, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Oat Bran, Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder. Diner: Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Green String Beans, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters). Snacks/Andere: Pure Hawaiian Spirulina, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|