Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 19,35g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 41,45g.
Ontbijt: Kellogg's Cocoa Krispies, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Beef and Blue Sub. Diner: Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). meer...
|
|
3787 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 14 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|