Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2753 kcal
|
Vet: 167,70g | Eiwit: 170,45g | Kolhy: 137,06g.
Ontbijt: Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Lunch: Jasmine Açúcar Mascavo, Abacaxi, Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Président Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro. Diner: Président Queijo Prato, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Pão de Queijo, Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto.B's Gewicht Geschiedenis
|